Alex Bannes

Der Weg zum Glück

Den Weg selber gehen Wo ist die Straße zum Glück? Das Leben zeigt uns Wegweiser. In unterschiedlicher Form. Manchmal sind das eigene Ideen, eine Botschaft der inneren Stimme, Tipps von guten Freunden oder etwas was wir scheinbar zufällig in einem Buch lesen, was uns wie eine Offenbarung vorkommt. Wenn wir glücklich werden wollen ist es …

Warum ist Selbstfürsorge so wichtig?

Stell dir vor, du bist dafür zuständig, dich um eine hilfsbedürftige Person zu kümmern, sie zu betreuen, alles zu tun, damit sie ein gutes Leben führen kann und dass es ihr an nichts fehlt. Stell dir nun vor, diese Person bist du selbst. Jemand (das Leben) hat dir die Aufgabe gegeben, dich richtig gut um …

Selbstbild und Potenzial

Das Bild oder die Vorstellung, die du von dir im Herzen trägst, ist dein Selbstbild. Es ist die Summe deiner Erfahrungen und dessen, was du über dich selbst glaubst. Gutes und schlechtes Selbstbild Wenn du glaubst, dass du ein Mensch mit viel Selbstvertrauen bist, dass du viele Fähigkeiten hast und immer viele Freunde haben wirst, …